Treve estivale 2019

Treve Estivale 2019
 
Après une saison sportive bien remplie, vient le temps de la trêve estivale !
Nous souhaitons de bonnes vacances à tous les licencié(e)s.
 
Les dates de rentrées sportives ont été actées en réunion de bureau ce Vendredi 5 Juillet :
  • Pour les adultes : le Jeudi 22 Aout
  • Pour les enfants : le Samedi 21 Septembre (à 10h à la salle des sports du collège Adam de la Halle à Achicourt)
 
Vous retrouverez donc ici tous les documents nécessaires ainsi que les modalités d' inscriptions / réinscriptions.
 
Bonnes vacances à toutes et à tous !!
 

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Assemblée Générale 2019

Assemblée Générale ordinaire 2019 de l'Athletic Club Achicourt
 
L' assemblée générale ordinaire de l'Athletic Club Achicourt a eu lieu le Vendredi 14 Juin 2019 à 18h45 au centre Socio Culturel, rue de Roubaix à Achicourt.
 
Nous avons eu l'occasion de faire un bilan de l'année sportive 2018 - 2019, et de revenir sur les différents évenements marquants.
L'occasion également de se retrouver tous ensemble pour fêter les 10 ans d'existence du club et également de mettre à l'honneur nos sportifs méritants ! 
 
Mention spéciale à nos deux entraineurs Jean Claude et Christophe, qui ont reçu un cadeau spécial de la part de tous les licencié(e)s, pour leur investissement tout au long de cette année !!!
 
AG2019
 
 

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Foulees des Tours 2019

 
FouleesTours2019 1
  
L'Athletic Club Achicourt en force aux Foulées des Tours de Mont Saint Eloi ce Dimanche 2 Juin !!!

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RunEco 2019

 
EcoRun2019
  
Ce 19 Mai, l'Athletic Club Achicourt se mobilise pour la planète !!

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Trail Monts des Flandres 2019

 
201904 TrailMontDesFlandres
  
Toutes nos félicitations aux athlètes qui ont porté les couleurs du club au Trail des Monts des Flandres le 21 Avril 2019 !!

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Parcours du coeur 2019 - Félicitations à toutes et à tous !!

 
Parcourscoeur2019
  
Une belle réussite ce Samedi 30 Mars pour les parcours du Coeur, édition 2019. Le soleil était de la partie, les enfants et les adultes ont profité de ce beau moment de convivailité, alliant plaisir et sport. 
Rendez-vous à l'année prochaine pour l'édition 2020 !
 
Pour celles et ceux qui seraient intéressés, vous trouverez ci-dessous une recette de barres de céréales "sport" faite maison, proposée par Mélissa Ahlouche, diététicienne, nutiritionniste présente lors de la manifestation. Enjoy !
 
 

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Parcours du coeur 2019

 
ParcoursduCoeur2019
  
Le Samedi 30 Mars 2019 de 9h à 12h, au départ de la salle Dakar se tiendront les Parcours du Coeur (marches de 3 et 8 kms), avec présence d'une diététicienne spécialisée dans la nutrition du sportif.
 
Comme chaque année, l' Athletic Club Achicourt prendra part à cet événement. De fait, la séance "jeunes" habituelle de ce Samedi 30 Mars à 10h00 n'aura pas lieu et sera remplacée par cette participation aux Parcours du Coeur. Rendez vous donc à la salle Dakar à 10h00 ! Et pour les enfants, n'hésitez pas à enrôler vos parents :)
 
 
 
Quelques chiffres sur ce formidable organe cardiaque  : 
 Le coeur permet à l'organisme d'acheminer le sang à tous les organes.
 
C'est un muscle de la taille d'un poing 1/2, d'un poids d'environ 300 à 350g, qui bat 70 fois par minute environ, donc 4 200 fois à l'heure, 100 000 fois par jour.

Le coeur pompe 5 litres de sang par minute, soit la totalité du sang contenu dans le corps, à la vitesse de 2 km/h, environ 360 litres de sang par heure, 7 500 litres chaque jour, 3 millions par an et près de 250 millions de litres au cours d'une vie à travers un réseau de veines, d'artères et de capillaires d'environ 200 000 km.
 
Dans toute une vie, cette fabuleuse pompe effectue à peu près 2,5 milliards de battements !!!
 
 
Pour compléter, ci dessous le lien vers la Fédération Française de Cardiologie :
 
En esperant donc vous voir lors de ce moment de convivialité ! 
 

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Nouveauté 2019

 Nouveaute2019
 
 
 
Vitrophanie2 ANCV
 
 
A partir du 1er Janvier 2019, vous avez la possiblilité de régler votre cotisation à l'Athletic Club Achicourt en coupons sport ANCV.
Les moyens de paiement acceptés sont désormais les suivants : 
  • Chèques
  • Espèces
  • Coupons sport ANCV

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Reprise 2019

 
 
Reprise 2019
 
 

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Fin annee 2018

 
 
Noel2018 kdo
 
 
Fêtes de fin d'année
 
 

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